Hoy tengo pocas ganas de escribir.
La mañana de ayer fue un día en el que las sábanas se me pegaron más de lo normal y hasta los sonidos más simples se escuchaban a todo volumen. Acabó siendo un día muy largo pero productivo. Me llevaron a clase, cumplí alli, fui a gimnasia a lo mismo, volví a casa, descansé un rato, y estuve estudiando el exámen que tuve hoy hasta la madrugada. Además me entretuvieron y se alargó aún más y esa es la razón de que haya podido dormir unas tres horas.
Desayuno: naranja mediana (60), café con un chorrito de leche desnatada (5) y yogur desnatado con canela (50) / Media mañana: media manzana (45) / Comida: dos lonchas de pavo (unas 40) y media manzana (45) / Merienda: un plato de lombarda hervida (?) y unas cuentas fresas, no recuerdo cuantas / Cena (demasiado temprano): 10 quesitos light (220) porque tenía antojo... y unas cucharadas de avena, no mucho. También mordí el lado de una galleta grande, pero me arrepentí al instante y fue a la basura...
Y hoy...
Hoy me ha costado también demasiado levantarme pero me ha ayudado el hecho de que sea viernes.
Hoy no he cumplido, he fallado, me siento fatal...
El día ha ido muy bien hasta que me he vuelto a casa un rato después de clase porque tengo muchas cosas que hacer, y es cuando he empezado a sentir el cansancio, he comido como una cerda, no he hecho ejercicio, no he hecho nada de lo que me había propuesto... y ya son las 21:11 y a mis ánimos les doy un -10.
Desayuno: naranja mediana (60), café con un chorrito de leche desnatada (5), una loncha de pavo (unas 15 como mucho, era muy fina) / Media mañana: nada / Comida: no pienso calcular nada: unas cuantas fresas, un trocito de pescado a la plancha, una manzana, 4 galletas, unos trozos de pan y un poco de chocolate. Más tarde un yogur desnatado y unos 100 gr de cacahuetes. No ha sido atracón y he tardado mucho en comer, pero siento otra vez que quiero explotar.
Creo que esto ha sido porque no me noto cambios. Porque me esfuerzo y el espejo me dice lo mismo que hace un mes. Porque estoy hecha un lío y no se si comer o no, si hacer una dieta o no. Porque mi madre me ha dicho hoy que no me funciona lo que hago porque sigo exactamente igual... y eso me ha dolido... demasiado.
Algo tengo que cambiar... pero no sé qué.
Puede que lo que haya hecho mal hayan sido los horarios, puede que el hacer demasiado ejercicio tampoco sea recomendable... Además estos venazos que me dan lo empeoran todo y vuelta a empezar.
Sé que llevo una época en la que no soy feliz y no me siento apoyada cuando más lo necesito.
No siento ni un mínimo de ilusión al levantarme cada mañana, y cuando me encuentro sola, la realidad deja de importarme... la aparto.
¿Dónde estará mi solución...?
Estoy cansada de perder el tiempo.
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