lunes, 1 de abril de 2013

''Como una morsa...''




       No, hoy no ha ido bien.       

La noche anterior me dormí sobre las 6. Esta vez estuve leyendo mil blogs y viendo vídeos porque no tenía nada de sueño. Cuando lo tuve, no podía dejar de pensar, ni dejar de sentirme incómoda y agobiada sin saber en qué maldita postura ponerme para no sentir el roce de mis muslos ni toda la tripa que me sobra.
Hoy, el despertador no ha podido conmigo: me levanté casi a las 3 de la tarde. Me hice un vaso de agua templada con un chorro de limón, un té verde, y una tostada integral (34 kcal) con muchísima mermelada de fresa de Hero Diet (unas 30 kcal). Me puse a hacer cosas, entre ellas ejercicio:
200 jumping jacks, 100 abdominales, 120 sentadillas, unas 150 mountain climb.
Estuve en internet leyendo y a las 5 y 15 merendé unos trozos de piña natural, con una manzana y unas pocas cucharadas de salvado de avena. Entonces fue cuando mi cuerpo me pidió dulce, y mi mente no supo decir que no: comí chocolate. Tres cuadraditos muy pequeños del negro (50 kcal) y unos 7 mas grandes con leche (a saber...). Después cogí el pan tostado integral casi inconscientemente y me comí cinco (170 kcal). No pensaba comer más, pero me encontré con la realidad de golpe cuando mi madre abrió la puerta y me vio comiéndome la 5ª. El diálogo fue:
- Te he dejado pescado para cenar...
- (interrumpiéndola) No, yo... estoy comiendo ahora esto y ya no querré cenar
-¿Pero qué haces comiendo pan? ¿Pan solo?
-Es que ya he comido algo más
-Te vas a poner como una morsa comiendo pan. Luego dices que engordas.
-Lo que tú digas. Déjame.

Miré el pan, me miré al espejo, lloré, me bebí 8 vasos de agua templada, me metí al baño, y ya conocéis el resto... Sin embargo esta vez me costó muchísimo y salió bastante poco, así que no estoy nada aliviada.
¿Lo mejor? Fui a dejar el paquete de tostadas en la cocina y todo olía a palomitas porque mi madre acababa de hacer unas. Yo no puedo comer pan y ella palomitas sí?... La diferencia es que yo no le digo nada cuando come lo que quiere.

Lo único que sé es que hoy es el último día que estoy en casa. Mañana empiezan las clases y hay mucho que hacer, así que solo me queda animarme e ir a por ello.

Ahora, a quemar lo que se pueda del pan y del chocolate.


Hice algo de ejercicio, tomé queso fresco batido desnatado (unas 150 kcal) porque decidí no saltarme las comidas, hice algunas cosas más e intentaré despedirme de este día que habría omitido sin duda.  







No hay comentarios:

Publicar un comentario