Questions challenge

Aquí las reuno todas, ya que no he podido respetar los días:

DAY 1: YOUR STATS

DÍA 1: TUS MEDIDAS

- Altura: 1,68

- Peso actual: pongamos que 65

- Peso objetivo: quiero 53 en un principio, pero para este mes diré 57 o 56. 

DAY 2: ¿HOW TALL ARE YOU? ¿DO YOU LIKE YOUR HEIGHT?

DÍA 2: ¿CUÁNTO MIDES?¿TE GUSTA TU ESTATURA?

Mido 1,68 como he escrito ya varias veces. Nunca he tenido ningún problema con mi estatura. Algunas veces me he sentido alta, otras baja... Quizá más veces alta, sobre todo al ponerme tacones, claro. Pero nunca he tenido ningún tipo de problema ni obsesión con eso, y menos mal, porque ya es lo que me faltaba... jajaja

Siempre he sido de las medianas tirando a altas, así que no me quejo.

DAY 3: A PICTURE OF YOUR THINSPIRATION. WHAT FEATURES DO YOU LIKE ABOUT THIS PERSON?

DÍA 3: UNA FOTO DE TU ''INSPIRACIÓN''. ¿QUÉ CARACTERÍSTICAS TE GUSTAN DE ESTA PERSONA?

Y... creo que esta va a ser la pregunta más difícil. Hay tantísimas e incluso diferentes...

Pero creo también que mi respuesta va a ser que mi thinspiration soy yo misma. Evidentemente cuando pesaba 15 kg menos. Y no es por echarme flores... solo es que sé cuál es la versión delgada y segura de mí misma. No todo era perfecto, pero normalmente me gustaba mi cuerpo. Estaba cómoda en él y no me impedía nada.

Muchas veces veo imágenes de chicas delgadas y pienso: wow... me encantaría ser así; qué guapa... etc. Sin embargo, miro mis imágenes del año pasado y pienso: joder, ¿qué me he hecho? Si llegué ahí una vez, puedo volver otra. Esta vez valorándolo más y no dejando que pase un año tan horrible como este. Un año entero tirado a la basura... 

              ...pero ya no estoy para lamentarme.

DAY 4: YOUR GREATEST FEARS ABOUT WEIGHT LOSS
DÍA 4: TUS MAYORES MIEDOS A LA PÉRDIDA DE PESO

Mi mayor miedo a la pérdida de peso, sin duda, es volver a recuperarlo (¿y quién no?).

Ya me ha pasado una vez, aunque no ha sido por ninguna de estas tonterías del efecto rebote. Como ya he confesado en el blog: fue por los atracones tan bestiales que tuve durante casi un año entero (no puedo decir que ya me haya librado de ellos porque sigo temiendo la ansiedad que deriva en ellos y porque caí hace poco). Creo que si hubiera pesado 60 kg cuando empezaron, ahora estaría en 75 fácilmente.

No creo demasiado en el efecto rebote. Solo hay que saber ir reintroduciendo los alimentos muy lentamente, teniendo cuidado. Si los buenos hábitos se abandonan, se engorda. Simple.

Una cosa es hacer un ayuno 20 días y recuperar 3 kg por mucho que se reintroduzca bien todo, y otra muy distinta seguir una dieta.

Pero claro, yo tampoco soy nutricionista. Solo es mi opinión...

Otro de mis mayores miedos, ahora, es recaer: volver a tener un atracón. 

También ver que no bajo o que lo hago demasiado lento, y frustrarme aún más... Creo que eso es lo peor que me podría pasar.

La báscula es el último de mis mayores miedos. Tengo miedo a seguir dependiendo demasiado de ella... 

Voy por el segundo día de esta dieta que ''sigo'' (más que nada para ir controlándome), y ya he tenido mil tentaciones de subirme en ella. ¡Pero no! Me siento mejor sin saber ese número que me martiriza y me genera ansiedad. Eso sí, el día que me vaya a pesar voy a necesitar mucho valor...

DAY 5: WHY DO YOU REALLY WANT TO LOSE THIS WEIGHT? ARE YOU DOING IT FOR YOU?

DÍA 5: ¿POR QUÉ QUIERES REALMENTE PERDER ESE PESO? ¿LO ESTÁS HACIENDO POR TI?

Bueno, creo que las dos preguntas van muy unidas...

Quiero como nunca perder estos Kg porque me impiden hacer demasiadas cosas. La mayoría de la gente pensará: ''menuda estúpida... si está normal (?)''. Y bien, si lo pienso en frío me siento ridícula, pero hay algo en mí que no me deja ser yo cuando no me siento cómoda en mi misma. 

Me cambia el humor después de mirarme a un espejo, no tengo nada de seguridad... Y lo más difícil es el reto de cada mañana. Lo que para una persona sin complejo es una actividad sin importancia, hecha sin pensar demasiado, para mí es el peor momento del día: enfrentarme al armario y al espejo: ponerme algunas prendas y ver que no me entran, o que no me sientan bien, o que me hacen demasiada pierna, demasiado culo... todas esas prendas se acumulan en un montón que luego meto de nuevo al armario casi a presión. Esto me pasa continuamente, hasta que llega el día que me da un venazo y me pongo a ordenarlo todo...

Estamos a cuarenta y pico grados y no me atrevo a ponerme tirantes o pantalones cortos. Hoy he ido con unos pantalones finitos anchos y jersey.

¿Ridícula? Mucho, lo sé. Pero así es.

Me quedo sin dedos de las manos si tengo que contar las veces que he llorado frente al espejo mientras me vestía; las veces que he preferido faltar a una quedada, o incluso a clase, porque tenía los ojos hinchados y no tenía nada que ponerme; las veces que he salido en chándal ancho poniendo excusas como ''mis pantalones están lavándose'' o ''estaba estudiando así que bajo con pintas'', etc.

Esos Kg de más también hacen que piense solo en ellos cuando me proponen salir a cenar, o salir de noche (=alcohol), o ir a una piscina, o un viaje a la playa...

Otra de las mayores razones por las que necesito quitarme esto es por callar a todos esos que me han hecho cualquier comentario. Les callé bien una vez y no voy a volver a darles la razón: no pararé hasta que no vuelva a ser como antes. No especifico porque hay otra pregunta por ahí en la que sí lo haré.

Quiero volver a entrar en toda esa ropa con la que me sentía tan bien. 

Quiero hacer deporte sintiéndome ligera y rindiendo mucho más, no como un cerdito sudoroso al cabo de media hora. 

Quiero poder decir: ''hago deporte para tonificar, y como sano porque me sienta bien'', y no ''hago deporte y como poco para adelgazar''. 

Quiero disfrutar una tarde de compras sin hacerme mil pajas mentales con las tallas, sin hacer mil dramas antes de probarme cualquier cosa. 

Quiero volver a tener confianza en mí misma.

DAY 6: DO YOU BINGE? IF SO, EXPLAIN WHY YOU THINK YOU DO

DÍA 6: ¿TE DAS ATRACONES? EXPLICA POR QUÉ CREES QUE LO HACES

DAY 7: DO YOUR PARENTS KNOW YOU'RE TRYING TO LOSE THIS WEIGHT? DO THEY CARE?

DÍA 7: ¿SABEN TUS PADRES QUE ESTÁS INTENTANDO PERDER ESTE PESO? ¿LES IMPORTA?

DAY 8: YOUR WORKOUT ROUTINE

DÍA 8: TU RUTINA DE ENTRENAMIENTO

DAY 9: DID PEOPLE EVER MAKE COMMENTS ABOUT YOUR WEIGHT IN A NEGATIVE WAY?

DÍA 9: ¿ALGUNA VEZ LA GENTE HA HECHO COMENTARIOS SOBRE TU PESO DE FORMA NEGATIVA?

DAY 10: WHAT WAS THE HARDEST THING YOU GAVE UP DURING THIS ''WEIGHT LOSS''

DÍA 10: ¿CUÁL HA SIDO LA COSA QUE MÁS TE HA COSTADO ABANDONAR EN ESTA PÉRDIDA DE PESO?

DAY 11: YOUR FAVOURITE THINSPO BLOG AND WHY

DÍA 11: TU BLOG ''INSPIRADOR'' FAVORITO Y POR QUÉ

DAY 12: WHAT DO YOU NORMALLY EAT?

DÍA 12: ¿QUÉ COMES NORMALMENTE?

DAY 13: ARE YOU LOSING WEIGHT IN A HEALTHY OR UNHEALTHY WAY?

DÍA 13: ¿ESTÁS PERDIENDO PESO DE MANERA SANA O INSANA?

DAY 14: WHAT'S YOUR UGW? WHEN YOU EXPECT TO REACH IT?

DÍA 15: ¿CUÁL ES TU PESO META? ¿CUÁNDO ESPERAS CONSEGUIRLO?

DAY 15: ARE YOU VEGAN OR VEGETARIAN? IF SO, HAS IT HELPED YOU LOSE WEIGHT? IF NOT, WOULD YOU EVER CONSIDER TURNING VEGAN OR VEGETARIAN?

DÍA 15: ¿ERES VEGAN@ O VEGETARIAN@? SI SÍ, ¿TE HA AYUDADO A PERDER PESO? SI NO, ¿HAS PENSADO ALGUNA VEZ EN HACERTE VEGAN@ O VEGETARIAN@?

DAY 16: WHEN DID YOU FIRST DECIDE TO LOSE WEIGHT?

DÍA 16: ¿CUÁNDO FUE LA PRIMERA VEZ QUE DECIDISTE PERDER PESO?

DAY 17: DO YOU HAVE AN EATING DISORDER?

DÍA 17: ¿TIENES UN DESORDEN ALIMENTICIO?

DAY 18: WHAT FOOD IS YOUR WEAKNESS?

DÍA 18: ¿QUÉ COMIDA ES TU DEBILIDAD?

DAY 19: WHEN IS THE LAST TIME YOU ATE FAST FOOD?

DÍA 19: ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE COMISTE COMIDA RÁPIDA?

DAY 20: FAVOURITE DIET?

DÍA 20: ¿DIETA FAVORITA?

DAY 21: WHAT ARE YOUR CLOTHING SIZES? 

DÍA 21: ¿CUÁLES SON TUS TALLAS DE ROPA?

DAY 22: WHAT WAS YOUR LOWEST WEIGHT? HOW AND WHY DID YOU GAIN?

DÍA 22: ¿CUÁL FUE TU PESO MÁS BAJO? ¿CÓMO Y POR QUÉ GANASTE PESO?

DAY 23: DID THE MEDIA PLAY A ROLE IN YOUR WANTING TO LOSE WEIGHT?

DÍA 23: ¿LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN HAN INFLUIDO EN TUS GANAS DE PERDER PESO?

DAY 24: HOW DO YOU FEEL ABOUT THE TERMS PRO-ANA/PRO-MIA?

DÍA 14: ¿QUÉ SIENTES ACERCA DE LOS TÉRMINOS PRO-ANA/PRO-MÍA?

DAY 25: HAVE YOU EVER PURGED? IF YOU HAVE DESCRIBE YOUR FIRST EXPERIENCE

DÍA 25: ¿ALGUNA VEZ TE HAS PROVOCADO EL VÓMITO? SI LO HAS HECHO, DESCRIBE TU PRIMERA EXPERIENCIA

DAY 26: WHAT EXCITES YOU MOST ABOUT REACHING YOUR UGW?

DÍA 26: ¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE EMOCIONA DE LLEGAR A TU PESO META?

DAY 27: HOW DO YOU DEAL WITH BEING AROUND FOOD?

DÍA 27: ¿CÓMO TE ENFRENTAS AL HECHO DE ESTAR ALREDEDOR DE LA COMIDA?

DAY 28: DO YOU WANT THAT ''GAP'' BETWEEN YOUR LEGS? WHY?

DÍA 28: ¿QUIERES ESE ''ESPACIO'' ENTRE TUS PIERNAS? ¿POR QUÉ?

DAY 29: YOUR DEFINITION OF BEAUTY

DÍA 29: TU DEFINICIÓN DE BELLEZA

DAY 30: 10 FACTS ABOUT YOU! AND NOW, WHAT ARE YOUR STATS?

DÍA 30: ¡10 COSAS SOBRE TI! Y AHORA, ¿CUÁLES SON TUS MEDIDAS?